Experiencia “Nos gusta cuidarte”

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Te proponemos un plan que te acompañará en la organización y en la elaboración 📖👩‍🍳 de tus comidas, lo notarás en tu salud y disfrutarás cocinando.

En estos encuentros, Silvia cocinará exclusivamente contigo, aprenderás pequeños detalles, ajustados a tus necesidades alimentarias, que marcarán la diferencia entre comer y alimentarte de forma consciente. 

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Descripción del producto

Te proponemos un plan que te acompañará en la organización y en la elaboración 📖👩‍🍳 de tus comidas, lo notarás en tu salud y disfrutarás cocinando.

En estos encuentros, Silvia cocinará exclusivamente contigo, aprenderás pequeños detalles, ajustados a tus necesidades alimentarias, que marcarán la diferencia entre comer y alimentarte de forma consciente. 

Puedes elegir venir a un único encuentro o asistir a un programa de 4 sesiones:

– Único encuentro de 2 hrs. de duración. Previamente a la sesión en Via Nai estableceremos un primer contacto para que nos hagas saber tus necesidades y/o objetivos. Durante el encuentro se realizará el cocinado de una elaboración enfocada en ampliar alternativas a la hora de idear tus platos.

Tendremos preparada para ti una carpeta con información nutricional, la receta impresa y recomendaciones para que puedas adaptar tus comidas a las elaboraciones diarias con una pauta determinada. Además, llevarás las elaboraciones realizadas durante el encuentro. (80€)

– Cuatro encuentros de 2 hrs. de duración. En cada una de estas sesiones realizarás un cocinado que posteriormente llevarás a casa. Además, enfocaremos las sesiones hacia el análisis de tus necesidades.

Así, en la 1ª sesión te entregaremos información nutricional básica y haremos un planteamiento de tus necesidades y objetivos; en la 2ª sesión enfocaremos la información nutricional a tu situación, elaborando un plan alimentario semanal totalmente personalizado; en el 3ª encuentro volveremos a plantear tus objetivos estableciendo pautas a seguir en tu rutina diaria para poder hacer en el 4º encuentro un balance de la situación inicial vs. la lograda, incorporando otro plan alimentario semanal a tu carpeta de información personalizada. (290€)

 

Información adicional

Cantidad

1 únina sesión, 4 sesiones

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